Lilly Sodemann, M. Sc.
Psychologische Psychotherapeutin
Ich wurde 1995 in Marburg geboren und wuchs in Mittelhessen auf. Mein Psychologiestudium absolvierte ich in Osnabrück, Frankfurt am Main und Valencia (Spanien) mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie sowie Arbeits- und Organisationspsychologie. Schon früh entwickelte ich ein ausgeprägtes Interesse für psychologische Zusammenhänge und die Arbeit mit Menschen in belastenden Lebenssituationen.
Neben meiner klinischen Ausbildung sammelte ich Erfahrungen in unterschiedlichen Kontexten – unter anderem in der Suchthilfe, im Coaching sowie in der Führungskräfteentwicklung und Zusammenarbeit mit internationalen Unternehmen. Diese Perspektivenvielfalt prägt meinen Blick auf individuelle Lebensrealitäten und ermöglicht es mir, mich flexibel auf unterschiedliche Anliegen einzustellen.
Meine Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Verhaltenstherapie absolvierte ich in Frankfurt am Main. Klinisch war ich auf einer Akut- und Suchtstation sowie in einem multimodalen Schmerzteam tätig und arbeitete anschließend über einen längeren Zeitraum im ambulanten Setting. Dabei behandelte ich ein breites Spektrum psychischer Beschwerden, insbesondere Angst- und Zwangsstörungen, Belastungsreaktionen sowie Schwierigkeiten im Umgang mit Emotionen.
In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich klassische verhaltenstherapeutische Methoden mit achtsamkeitsbasierten Ansätzen sowie Elementen der Schematherapie.
Ich arbeite klar, aktiv und lösungsorientiert. Dabei geht es mir darum, Zusammenhänge verständlich zu machen und gemeinsam konkrete Veränderungen anzustoßen. Psychotherapie verstehe ich als einen Prozess, in dem neue Perspektiven entstehen und Handlungsmöglichkeiten erweitert werden.
Mein Anspruch ist es, meine Arbeit kontinuierlich weiterzuentwickeln und auf einem aktuellen fachlichen Stand zu halten, um Sie individuell und fundiert zu begleiten.