Wie überwinde ich mich, eine Psychotherapie anzufragen?

Der erste Schritt ist oft schwerer als die ganze Therapie. Warum der Gang zur Psychotherapie schwerer fällt als der zum Zahnarzt Ein 35-jähriger Familienvater. Beruflich erfolgreich, privat präsent, sozial unauffällig. Nur innerlich – da ist etwas nicht stimmig. Chronische Erschöpfung, diffuse Leere, aber keine klare Erklärung. Dann sitzt er beim Friseur, blättert in einer Zeitschrift, […]